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东阿阿胶:怀孕前要调理，身体好是根本

有些夫妇准备生孩子，检查身体基本正常，但仍然很长一段时间没有怀孕。事实上，健康的婴儿除了高质量的精子和卵子结合形成良好的胚胎外，还需要一个良好的发育环境，就像好的作物需要肥沃土地的营养一样。

在日常生活中，我们应该加强日常恢复，确保工作和休息的规律，不要过度劳累，因为过度劳累会暗中消耗阴血。同时，我们也应该注意情绪的自我控制。血虚的人更容易出现焦虑、抑郁等情绪，过度的情绪反应反过来也会消耗阴血，因此不可避免地会陷入恶性循环。

饮食调理也很重要。中医认为，红色或黑色的食物一般都能达到补血的效果，如猪肝、胡萝卜、黑鸡、红枣等。但需要注意的是，脾胃是气血生化的源泉，过多的甜食也会阻碍气血的产生，所以少吃甜食。此外，刺激性、过冷或过热的食物也应少吃，有利于保护脾胃。

中医认为“女性以血为本”，由于女性经络、怀孕、分娩、牛奶的天性，容易失去气血，导致气血紊乱，影响冲动。因此，调补气血是每个女人一生都需要克服的话题。孕前食用东阿阿胶，可滋阴补血调经，营造健康的受孕环境。自古以来，江浙地区就有女性在怀孕前几个月进补东阿阿胶“暖宫”的习俗，这对迎接宝宝的到来很有帮助。孕妇坚持每天吃东阿阿胶，可以补血养血，增强免疫力，降低怀孕期间贫血感冒的风险。

阿胶助“好孕”

“两个孩子”政策自由化后，许多家庭都期待着第二个孩子的到来。尤其是70年代后和80年代后的宝贝妈妈。然而，对于这些35岁以上的宝贝妈妈来说，怀孕并不容易，最终怀孕，并面临着胎儿保护和胎儿安全等问题。

《黄帝内经》将女性的生命周期分为七个部分：“女性七岁肾气盛，牙齿更长。二七而天至，任脉通，太冲脉盛，月事以今，故有子。三七肾气平均，真牙生长极。四七筋骨强壮，发长极，身体强壮。五七阳明脉衰，面始焦，开始堕落。六七三阳脉衰在上面，脸都焦，发白。七七任脉虚，太冲脉衰减，天桂筋疲力尽，地道不通，故形不良，无子。“从中可以看出，“三七四七”是30岁前女性最佳生育年龄；35岁以后，“五七阳明脉衰，面开始焦，开始堕落”，女性身体状况开始由盛转衰，生育功能也随之下降。

浙江省马氏妇科传承人、温州市中医院妇科主任孙云表示，35岁以上的女性卵巢功能和子宫内环境越来越差，不仅增加了怀孕难度，而且40岁以后流产的概率甚至高达50%。“因此，如何保护胎儿已经成为老年孕妇最关心的问题。许多人甚至一怀孕就卧床养胎，生怕发生意外。孙云说:“其实孕妇遇到问题可以辨证用中药。例如，寿胎丸是一种非常经典的安胎名方，临床上以其为基本方加减裁，养胎安胎效果非常好。”

寿胎丸起源于清代张锡春的《医学参西录》，其中有一种非常重要的中药——阿胶。阿胶作为寿胎丸的主要成分之一，滋养阴血，使冲任血旺，胎气自固。

中医认为，“女性以血为本”、怀孕、分娩、哺乳。。。女性一生中经历的每一个生理过程都与血液密切相关。正如《景岳全书》所指出的，“妇女的月经、怀孕、分娩和乳汁都以血液为基础，以血液为基础。”阿胶被《本草纲目》称为“补血圣药”。它生来就伴随着女性。通过调节气血，帮助女性“怀孕良好”，保护女性一生健康。

现代研究表明，阿胶能促进卵泡发育，通过改善卵巢深毛细血管丛的血氧供应，为卵子的健康生长提供充足的营养；还能改善子宫深毛细血管丛的血氧供应，调节内分泌，促进子宫内膜均匀健康生长，提高子宫内膜的耐受性。

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